自営業の婚活は不利？年収の証明とプロフィールの伝え方

「自営業だと、婚活で不利になるのではないか」。会社員の友人と比べて、収入の書き方や証明の出し方に迷う方もいるはずです。

自営業の婚活で気にされやすいのは、職業そのものではありません。収入が見えにくいことや、暮らしの見通しが伝わりにくいことです。見えにくい部分を書類と言葉で補えば、自営業の婚活は不利と決まったものではなくなります。

この記事は、まだお相手がいない独身の日本人男性に向けて書いています。自営業やフリーランスで働く男性が、婚活の前に整えておきたい準備をまとめます。

書き手は、ベトナム・ホーチミンに常駐するアオザイブライダルの仲人です。日本人とベトナム人の2名体制で、日本人男性とベトナム人女性の婚活をお手伝いしています。

自営業の場合にどの書類を用意すればよいか迷っている方は、LINEで仕事の形を一言送るところから相談できます。

結論｜自営業の婚活は不利なのか

自営業そのものが婚活で不利なのではなく、収入と暮らしの見通しが相手から見えにくいことが不安の正体です。

会社員の収入は、源泉徴収票や勤務先の名前で、相手に伝わりやすい形をしています。自営業の収入は、事業の中身や年ごとの変動を説明しないと伝わりません。

伝わらない部分は、相手が想像で埋めることになります。想像が悪い方向に傾くと、「自営業は不安」という印象につながります。

裏返せば、見えにくい部分を先に見せれば、印象は事実にもとづいたものに変わります。事業を続けてきた経験や、自分で働き方を決められる点は、結婚生活でも生かせる強みです。

自営業が婚活で気にされやすい4つの点

自営業の婚活で気にされやすいのは、収入の波・収入の証明・休みの取り方・将来の見通しの4つです。

不安を分解すると、相手が知りたいことは4つに整理できます。

• 収入の波：年や月によって、収入がどのくらい変わるのか
• 収入の証明：書いてある年収を、書類で確かめられるのか
• 休みの取り方：結婚後に、ふたりの時間をどう作るのか
• 将来の見通し：事業を続けられるのか、老後の備えはあるのか

4つの点は、どれも自営業の欠点ではなく、会社員なら勤務先の制度が答えてくれる部分です。自営業は、答えを自分の言葉で用意する必要があります。順に見ていきます。

収入の波は「幅」と「備え」で伝える

自営業の収入は、年ごとに上下することがあります。上下があること自体より、どのくらいの幅で動くのかが分からないことが不安につながります。

伝えるときは、直近数年の所得の幅と、収入が少ない年への備えをセットにします。たとえば「生活費の半年分を事業とは別に貯めています」と言えれば、波の話が備えの話に変わります。

収入の証明は書類で示せる

会社員は源泉徴収票で年収を示せます。自営業の場合は、確定申告書の控えや、市区町村の課税証明書、税務署の納税証明書で示せます。書類の種類と取り方は、次の章で詳しく説明します。

休みの取り方は具体的な例で示す

自営業は休みが不規則で、仕事を優先しがちだと思われることがあります。一方で、休みを自分で決められるのは自営業の強みでもあります。

「繁忙期は月末ですが、毎週火曜は休みにしています」のように、休み方を具体的に書くと伝わりやすくなります。

将来の見通しは数字よりも計画で話す

自営業には定年がない一方で、会社員のような厚生年金や退職金はありません。事業の今後と、老後への備えをどう考えているかを、一言でも話せるようにしておきましょう。

数字を細かく並べる必要はありません。「事業を始めて何年目か」「取引先がどのくらい続いているか」など、続いてきた事実が見通しの裏付けになります。

自営業の収入を証明する3つの書類

自営業の収入は、確定申告書の控え・市区町村の課税証明書・税務署の納税証明書（その2）の3つで証明できます。

結婚相談所の入会時や、結婚の手続きのときには、収入を書類で示す場面があります。自営業の方が使える書類を、取り方と合わせてまとめます。

どの書類を求めるかは、提出先によって違います。提出する前に、どの書類のどの年度分が必要かを確認しておきましょう。

確定申告書の控えは、収受日付印がなくなった

国税庁は、2025年1月から、提出された申告書の控えに収受日付印を押していません。紙で提出する場合は、控えを自分で作って保管し、提出した日を記録しておく必要があります。

窓口では当分の間、受け付けた日付と税務署名を書いたリーフレットを、希望者に渡しています。e-Taxで申告した場合は、受付日時などを確認できる受信通知がメッセージボックスに届きます。

紙で提出した場合でも、所得税の確定申告書などはe-TaxからPDFファイルを無料で取得できると、国税庁が案内しています。控えをなくした方や、提出の事実を示したい方は確認してみてください。

課税証明書は「年度」と「所得の年」がずれる

課税証明書は、住んでいる市区町村で取得します。横浜市の案内では、1月1日から12月31日までの1年間の所得をもとに算定した税額を証明するものとされています。

注意したいのは年度のずれです。横浜市の場合、令和8年度の課税証明書は令和7年中の所得のもので、発行は令和8年6月1日からでした。新しい年度分が出るまでは、前の年度分を使うことになります。

納税証明書（その2）は所得金額の証明

納税証明書は、税務署で取得します。国税庁の案内では、納税証明書のうち「その2」が所得金額の証明です。窓口のほか、郵送やe-Taxでも請求できます。

確定申告書の控えより、第三者が発行した証明書を求められる場面もあります。どちらを使うかは、提出先の指示に従ってください。

結婚相談所の入会時の収入確認

当相談所では、入会時に本人確認書類と収入証明書類を確認しており、自営業の方は会社員の源泉徴収票に代わる書類を用意します。

当相談所では、入会時に本人確認書類と、源泉徴収票などの収入証明書類を確認しています。自営業の方の場合は、上の章で紹介した書類のどれを使うかを、入会前の相談で確認します。

入会審査で何を確認されるのか、不安がある方は結婚相談所の入会審査に落ちる理由を先に読んでおくと、準備の見通しが立ちます。

収入を書類で示すことは、自営業の方にとって不利ではありません。プロフィールに書いた年収に裏付けがある、という安心材料になります。

自分の事業の場合にどの書類が使えそうか、入会前に確かめておきたい方は、LINEで気軽に聞いてください。

プロフィールで事業と年収をどう伝えるか

プロフィールでは、事業の中身を一言で書き、年収は証明書類と一致する数字を書くと、相手が安心して判断できます。

自営業の方のプロフィールは、書き方しだいで伝わり方が変わります。押さえたい点は次の3つです。

• 事業の中身：「自営業」だけでなく「飲食店を経営」「Webデザインの個人事業」などと書く
• 年収の数字：売上ではなく、経費を引いた後の所得をもとにして、書類と一致させる
• 働き方：休みの曜日や、繁忙期の時期を添える

事業の中身が分かると、相手は働く姿を想像できます。「自営業」の3文字だけでは、想像の材料がありません。

年収の数字は、特に注意が必要です。売上は経費を引く前の金額で、暮らしに使えるお金とは違います。証明書類に載るのは所得金額なので、プロフィールの数字と書類の数字がずれていると、かえって信頼を損ねます。

働き方を添えると、結婚後の生活を想像してもらいやすくなります。勤務時間の書き方の考え方は、夜勤・交代勤務の男性の婚活でも紹介しています。

年収の数字そのものが気になる方は、婚活で年収はどれくらい必要？で、年収帯ごとの考え方を整理しています。

国際結婚という選択肢

国際結婚は、自営業の男性にとっても選択肢の1つで、収入の考え方は国内の婚活とは少し違う面があります。

国内の婚活だけでなく、外国人女性との結婚を考える自営業の方もいます。国際結婚も、ほかの婚活と並ぶ選択肢の1つです。

当相談所の女性会員では、お相手の希望年収を「気にしない」とした方が52.0%でした（母数1,770名・2026年9月5日時点）。登録値の集計で、紹介できる人数や結婚を保証するものではありません。

一方で、ベトナム人女性と結婚して日本で暮らす場合は、配偶者ビザの申請で生計を示す書類が必要になります。課税証明書や納税証明書の扱いは、国際結婚に年収はいくら必要？で詳しく説明しています。審査は出入国在留管理庁が行い、許可されるとは限りません。

国際結婚相談所の種類や選び方は、結婚相談所で外国人女性と出会うにはで比べています。

自営業の婚活のよくある質問

自営業の婚活について、収入の証明や伝え方で迷いやすい点を4つの質問にまとめてお答えします。

自営業は婚活で人気がないのですか？

自営業という職業だけで、人気の有無が決まるわけではありません。収入や休み方が見えにくいと、相手が判断しにくくなります。事業の中身と収入の裏付けを示すことで、判断の材料を渡せます。

開業したばかりで確定申告をまだしていません。どうすればいいですか？

確定申告の前は、申告書の控えや課税証明書で今の収入を示せません。前職の源泉徴収票など、使える書類があるかを提出先に確認してください。当相談所では、入会前の相談で状況を伺います。

年収は売上と所得のどちらを書けばいいですか？

証明書類と一致させるため、経費を引いた後の所得をもとに書くことをおすすめします。売上をそのまま書くと、書類の数字とずれて誤解を招くおそれがあります。

収入が年によって大きく違う場合は、どう伝えればいいですか？

直近数年の幅を正直に伝え、収入が少ない年への備えを添えましょう。仲人としては、交際中に家計の考え方を話し合っておくことをおすすめしています。

まとめ｜自営業の婚活は「見えにくさ」を先に補う

自営業の男性の婚活は、収入と暮らしの見えにくさを、書類と具体的な言葉で先に補うことで進めやすくなります。

• 自営業そのものではなく、収入と見通しが見えにくいことが不安の正体です
• 気にされやすい点は、収入の波・収入の証明・休みの取り方・将来の見通しの4つです
• 収入は、確定申告書の控え・課税証明書・納税証明書（その2）で証明できます
• プロフィールでは、事業の中身を一言で書き、年収は書類と一致させます

自分で事業を続けてきた経験は、結婚生活でも頼りになる力です。見えにくい部分を先に見せる準備から、婚活を始めてみてください。

自営業のまま婚活を始めるには何から整えればよいか、まずはLINEで今の状況を聞かせてください。

参考

• 国税庁：令和７年１月からの申告書等の控えへの収受日付印の押なつについて
• 国税庁：納税証明書の交付請求手続
• 横浜市：課税（非課税）証明書（市民税・県民税・森林環境税）

公的資料と当相談所の公開情報を2026年10月10日に確認しました。証明書の取り方や手数料は、お住まいの市区町村や税務署の最新の案内でご確認ください。