介護職の男性の婚活｜結婚できないと感じる理由と進め方

「シフトと夜勤で休みが合わず、気づけば出会いのないまま年齢を重ねている」。介護の仕事をしている男性の中には、婚活を考えてもどう動けばいいか迷う方がいます。

介護士の男性が結婚を遠く感じるのは、仕事の価値の問題ではありません。シフト勤務と夜勤があり、土日中心の婚活の仕組みと時間が合いにくいことが大きな理由です。介護職の男性の婚活は、時間の形と伝え方を整えれば進められます。

この記事は、まだお相手がいない独身の日本人男性に向けて書いています。介護職員・訪問介護員など、介護の現場で働く方の婚活の進め方をまとめました。

書き手は、ベトナム・ホーチミンに常駐するアオザイブライダルの仲人です。日本人とベトナム人の2名体制で、日本人男性とベトナム人女性の婚活をお手伝いしています。

シフト表を見ながら、どこで婚活の時間を作れるか相談したい方は、勤務の形をLINEで一言送るところから始められます。

※ 親の介護をしながらの婚活については、親の介護をしながら婚活はできる？で別にまとめています。本記事は、介護を仕事にしている男性向けの内容です。

結論｜介護職の男性が結婚できないのは仕事のせいではない

介護職の男性が結婚できないと感じるのは、職業の価値ではなく、シフトと夜勤が土日中心の婚活の仕組みと合いにくいことが主な理由です。

最初に結論をお伝えします。介護の仕事そのものが、結婚相手として不利なわけではありません。

介護は、高齢の方の暮らしを毎日支える仕事です。一方で、勤務はシフト制で、夜勤のある職場もあります。休みが平日になる週もあり、週末に集まる婚活イベントには参加しにくい面があります。

収入への不安を挙げる方もいます。ただ、収入は伝え方と相手選びで受け止められ方が変わります。次の章から、働き方と収入を数字で確かめ、現実的な進め方を並べます。

介護職の働き方を公的な調査で確かめる

介護労働実態調査では、介護職員の男性比率は26.6%で、職場の多くを女性が占めています。

まず、介護労働安定センターの「令和7年度 介護労働実態調査」で、介護の働き方を確かめます。調査対象の基準日は2025年10月1日です。

表の平均月収は、賞与や残業代などを除いた額です。

シフトと夜勤｜休みが平日になりやすい

入所型の施設など、夜勤のある職場で働く方もいます。夜勤明けの日は体を休める必要があり、婚活に使える日はさらに限られます。

シフト勤務では、休みの曜日が週ごとに変わることもあります。決まった曜日の休みを前提にした婚活の形と、シフト勤務の生活がずれていることが課題です。

職場の男女比｜女性が多い職場でも出会いになるとは限らない

介護職員の回答者のうち、女性は72.7%でした。数字だけを見ると、女性と知り合う機会は多い職場です。

ただし、職場の顔ぶれは年齢も事情もさまざまです。同じ調査の回答者の平均年齢は49.5歳でした。職場の人間関係を大切にしたい方もいるため、職場の外に出会いの場を持つと選択肢が広がります。

収入への不安｜数字で現状を知っておく

月給制の介護職員の平均月収は239,855円で、前年度より3.1%増えていました。同じ調査で、仕事の悩みとして「仕事内容のわりに賃金が低い」を挙げた人は38.1%でした。

収入への不安を抱えているのは、あなただけではありません。婚活では、収入の額だけでなく、生活の見通しを具体的に伝えることが大切です。伝え方は後の章で詳しく扱います。

介護職の男性の婚活｜手段の選び方

介護職の男性が婚活の手段を選ぶときは、平日の休みでも会えるか・日程調整を任せられるか・結婚の意思を確かめやすいかの3点で比べます。

職場の外で出会いを作る方法には、アプリ・知人の紹介・婚活イベント・結婚相談所などがあります。介護の働き方に合わせると、次の3点が判断の軸になります。

• 平日の休みでも会えるか：シフトで休みが平日になっても、予定を組めるかどうか
• 日程調整を任せられるか：変わりやすいシフトに合わせた調整を、自分だけで抱えずに済むかどうか
• 結婚の意思を確かめやすいか：限られた休みを、結婚を考える相手との時間に使えるかどうか

アプリは費用を抑えて始めやすい反面、相手探しと日程調整の手間が本人に残ります。週末型のイベントは、土日にシフトが入る方には参加できる日が限られます。結婚相談所は費用がかかる一方、日程調整や意思確認を仲人に任せられる仕組みです。

夜勤明けの体調や勤務の時間帯に合わせた進め方は、夜勤・交代勤務の男性の婚活で詳しく扱っています。社外で出会いを作る動き方は、職場に出会いがない社会人男性へも参考になります。

シフトのどこに婚活の時間を置けばいいか、一緒に考えてみませんか。休みの曜日と夜勤の回数を教えていただければ、LINEで整理します。

介護士の仕事の価値と収入の伝え方

介護士の男性は、仕事の内容と休みの型、収入と生活の見通しをセットで伝えると、相手が結婚後の暮らしを想像しやすくなります。

プロフィールや初対面の場では、職種名だけでなく、仕事の中身を一言添えると伝わりやすくなります。

• 仕事の内容：「特別養護老人ホームで、入居者の方の食事や入浴を支えています」のように書きます
• 休みの型：「シフト制で月9日休み、夜勤は月4回です」のように、休みの決まり方を書きます
• 収入と見通し：「介護福祉士を取り、今後はリーダー職を目指しています」のように、今後の計画を添えます

介護の仕事は、人の生活に寄り添う仕事です。介護労働実態調査では、介護職員の56.8%が今の仕事や職場に「働きがいがある」と答えていました。仕事のやりがいを自分の言葉で話せると、人柄が伝わりやすくなります。

収入は、隠すより正直に伝えるほうが、後の行き違いを防げます。額に自信がなくても、家計の考え方や貯金の方針を話せれば、相手は生活を具体的に考えられます。結婚に必要な収入の考え方は、国際結婚に年収はいくら必要？でも整理しています。

国際結婚という選択肢｜オンラインで会える仕組み

国際結婚は介護職の男性にとって選択肢の1つで、仲人が間に入りオンラインで会える仕組みは、シフト勤務とも合わせやすい形です。

介護職だから国際結婚、という話ではありません。国際結婚には、言葉や文化の違い、ビザなどの手続きといった別の負担もあります。そのうえで、婚活の手段の1つとして紹介します。

介護の現場では、外国出身の同僚と働く機会も増えています。介護労働実態調査では、外国籍の労働者を受け入れている事業所は18.6%で、前年度より2.8ポイント上がりました。外国出身の人と働くことに抵抗がない方なら、国際結婚も身近に考えられるかもしれません。

当相談所の女性会員は、2026年9月5日時点で1,795名です。日本在住が81.3%、ベトナム在住が18.7%で、日本在住の方は47都道府県すべてにいます。いずれも登録値の集計で、紹介できる人数や結婚を保証するものではありません。

お見合いは、対面なら約1時間、オンラインなら約40分です。オンラインのお見合いには、仲人が司会と通訳として同席します。お見合い中は連絡先を交換せず、終了後に仲人が双方の意思を確認します。

無料相談は、公式LINEにメッセージをいただき、日程を決めてLINE電話で行います。会員の年齢や住まいの集計は、ベトナム人女性会員の統計で公開しています。

介護職の男性の婚活のよくある質問

介護職の男性の婚活について、年収・夜勤・仕事の印象・職場恋愛の4つの質問にお答えします。

介護士の男性は年収が低くて結婚できないのでしょうか？

年収だけで結婚が決まるわけではありません。当相談所の女性会員では、お相手の希望年収を「気にしない」とした方が52.0%でした（母数1,770名・2026年9月5日時点）。登録値の集計であり、紹介や成婚を保証するものではありません。

夜勤があっても婚活はできますか？

できます。夜勤明けの日は休養に充て、夜勤のない休みの日に予定を寄せると続けやすくなります。日程調整を任せられる手段や、移動のないオンラインの形式を選ぶのも1つの方法です。

介護の仕事は結婚相手として敬遠されませんか？

職業だけで相手の印象が決まるわけではありません。相手が気にするのは、結婚後の生活の見通しです。仕事の内容と休みの型、収入の計画を具体的に伝えると、生活を想像してもらいやすくなります。

女性の多い職場なのに、職場で相手を探さないほうがいいですか？

職場で出会う方もいるため、職場恋愛を避ける必要はありません。ただ、職場の人間関係を大切にしたい方もいます。職場の外にも出会いの場を持っておくと、選択肢が広がります。

まとめ｜介護職の婚活は時間と伝え方を整える

介護職の男性の婚活は、シフトに合う手段を選び、仕事の価値と収入の見通しを具体的に伝えることで前に進められます。

• 結婚が遠く感じる理由：シフトと夜勤が、土日中心の婚活の仕組みと合いにくいことです
• 職場の男女比：介護職員の女性は72.7%ですが、職場の外にも出会いの場を持つと選択肢が広がります
• 手段の選び方：平日の休みでも会えるか・日程調整を任せられるか・結婚の意思を確かめやすいかで比べます
• 伝え方：仕事の内容と休みの型、収入と生活の見通しをセットで伝えます

介護の働き方は、すぐには変えられません。変えられるのは、婚活の進め方と伝え方のほうです。シフトの中に婚活の時間を先に確保すれば、結婚への道筋は見えやすくなります。

夜勤のあるシフトでも何ができるのか、まずはLINEで気軽に聞いてみてください。

参考

• 公益財団法人介護労働安定センター：介護労働実態調査（令和7年度 結果の概要・労働者調査結果報告書）

公的な調査と当相談所の公開情報を2026年10月10日に確認しました。サービスの内容や料金は、お申し込み前に最新の案内でご確認ください。