30代男性の国際結婚｜年の近い出会いと忙しい時期の進め方

「30代になって、国際結婚も選択肢に入れてみようか」。国内の婚活を続けながら、ふと国際結婚が気になり始めた方もいるはずです。

結論から言うと、30代は国際結婚を考えやすい年代です。ベトナム人女性の会員にも30代が多く、年の近い相手と将来の話をしながら進められます。ただし、仕事が忙しい時期なので、活動の組み立て方と将来設計の話し合いが大切になります。

この記事は、まだお相手がいない独身の日本人男性に向けて書いています。30代男性の国際結婚について、統計と当相談所の会員データをもとに、考え方と進め方を整理します。

書き手は、ベトナム・ホーチミンに常駐するアオザイブライダルの仲人です。日本人とベトナム人の2名体制で、日本人男性とベトナム人女性の婚活をお手伝いしています。

30代で国際結婚を考え始めたばかりの方も、年齢とお住まいの地域をLINEで送るだけで相談を始められます。

30代で結婚相手を探す男性は珍しくない

2020年の国勢調査では30〜34歳男性の51.8%、35〜39歳男性の38.5%が未婚で、30代の婚活は特別ではありません。

総務省統計局の国勢調査を国立社会保障・人口問題研究所が整理した表では、2020年の男性の未婚割合は30〜34歳で51.8%です。35〜39歳では38.5%でした。

1990年の同じ年齢の未婚割合は、30〜34歳で32.8%、35〜39歳で19.1%です。30年で、30代で独身の男性の割合は大きく増えています。

初婚の平均年齢は夫31.1歳

厚生労働省の人口動態統計によると、2024年の初婚の平均年齢は夫が31.1歳、妻が29.8歳でした。30代で結婚相手を探すことは、統計の上でもごく自然な時期にあたります。

日本人男性と外国人女性の結婚は年1万件を超える

同じく人口動態統計では、2024年に夫が日本人で妻が外国人の婚姻は1万1,517件でした。日本の婚姻全体の2.35%にあたります。

人口動態統計の表は年齢別ではないため、30代の国際結婚が何件あるかまでは分かりません。ただ、国際結婚が毎年一定の数で続いている選択肢であることは読み取れます。

国内の婚活を前半・後半に分けて考える方法は、30代男性の婚活戦略でまとめています。本記事では、国際結婚に絞って考え方を整理します。

女性会員の中心は30代で年の近い出会いを考えやすい

当相談所の女性会員は30〜39歳が70.2%を占め、30代男性は年の近い相手との出会いを考えやすい状況です。

アオザイブライダルの女性会員は、2026年9月5日時点で1,795名です。登録値を集計すると、30代男性に関係する数字は次のとおりでした。

女性会員の平均年齢は33.3歳で、30代男性と年齢が近い方が中心です。日本在住の方が81.3%で、47都道府県すべてに会員がいます。

一方で、24歳以下の女性会員は2.2%（39名）です。20代前半の女性を中心に考える場合は、当相談所の会員の構成とは合いにくい点も知っておいてください。

表の数字は登録値の集計で、紹介できる人数や結婚を保証するものではありません。現在お見合いを希望しているかどうかは、一人ひとり確認が必要です。集計の詳細はベトナム人女性会員の統計で公開しています。

年の近い相手だと話し合いやすいこと

年齢が近いと、子どもを持つ時期や働き方、親の介護の時期など、人生の予定が重なりやすくなります。将来の話を、同じ目線で進めやすい点が30代の国際結婚の特徴です。

ただし、年齢が近いからといって価値観が合うとは限りません。年齢は入り口の条件にとどめ、お見合いと交際の中で一人ひとりの考えを確かめることが大切です。

仕事が忙しい30代の国際結婚の進め方

仕事が忙しい30代は、日本在住の女性とのオンラインお見合いから始めると、移動の負担を抑えて活動を続けられます。

30代は、仕事の責任が重くなり、平日に時間を取りにくい時期です。国際結婚の活動も、使える時間に合わせて組み立てる必要があります。

最初はオンラインお見合いで会う

当相談所のお見合いは、対面なら約1時間、オンラインなら約40分です。オンラインのお見合いには、仲人が司会と通訳として同席します。

オンラインなら、移動の時間をかけずに自宅から参加できます。お見合いの流れや話し方は、オンラインお見合いの流れで紹介しています。

交際に進んだら対面で会う予定を立てる

日本在住の女性会員とは、交際に進んだ後に日本国内で会う予定を立てやすくなります。ベトナム在住の方と交際する場合は、渡航の日程と費用を早めに考えておきましょう。

交際期間は3か月で、延長も相談できます。仕事の繁忙期と重なりそうな場合は、交際が始まる前に仲人へ伝えておくと、予定を組み立てやすくなります。

活動の時間を先に決めておく

忙しい時期の婚活は、空いた時間に進めようとすると後回しになることもあります。仲人としては、次の3つを活動の前に決めておくことをおすすめしています。

• お見合いに使える曜日と時間帯
• 1か月に何回お見合いをするかの目安
• 交際中に連絡を取る頻度と時間帯

3つを先に決めておくと、お見合いの日程調整がスムーズになります。相手の女性にとっても、連絡の頻度が分かると安心して交際を進められます。

子どもと住まいの将来設計を話し合う

30代の国際結婚では、子どもを持つ時期、住む場所、共働きの3つを交際中に具体的に話し合うことが大切です。

30代は、結婚後すぐに子育てや住まいの選択が始まりやすい年代です。年の近い相手とは予定が重なる分、ふたりの希望をすり合わせておく必要があります。

子どもを持つ時期と育て方

子どもを望むかどうか、望むなら何歳ごろまでに何人くらいかを伝え合いましょう。子どもに日本語とベトナム語のどちらで話しかけるかも、国際結婚ならではの話題です。

子育てを手伝ってもらう相手として、どちらの親を考えるかも大切です。ベトナムの親を日本に呼ぶ場合と、子どもと一緒にベトナムへ帰省する場合では、準備が変わります。

住む場所と転勤

結婚後に日本のどこに住むか、転勤の可能性があるかを伝えておきましょう。日本在住の女性会員の場合、すでに日本で仕事をしていて、住む地域に希望を持つ方もいます。

将来ベトナムで暮らす可能性があるかどうかも、早めに話しておきたい点です。住む国によって、仕事や子どもの学校の選び方が大きく変わります。

共働きと家計

結婚後に相手が働くかどうか、家計をどう分けるかも話し合いましょう。家族のつながりを大切にするベトナム人女性もいますが、家族との関わり方は一人ひとり違います。仕送りの有無や頻度も確認しておくと安心です。

ベトナム在住の女性と結婚する場合は、日本で暮らすための在留資格の手続きが必要です。配偶者ビザの審査は出入国在留管理庁が行い、許可されるとは限りません。手続きの流れはベトナム人配偶者ビザで解説しています。

子どもや住まいについて、どの順番で話し合えばよいか迷う方は、仲人がLINEで一緒に整理します。

30代男性の婚活の手段を比べる

30代男性の婚活の手段は、相手の結婚の意思、言葉の支え、使える時間の3つで比べると選びやすくなります。

30代で結婚相手を探す方法は、国内の婚活と国際結婚の両方にあります。主な手段を、仕組みの違いで比べました。

比較表は、手段の仕組みによる違いをまとめたものです。同じ手段でも、使うサービスによって実際の状況は変わります。

国内の婚活と国際結婚は、どちらか一方に決めなくてもかまいません。並行して進めるか、どちらかに絞るかは、使える時間と費用で考えましょう。

出会い方ごとの特徴は、国際結婚の出会い方でさらに詳しく比べています。40代で国際結婚を考える場合の違いは、40代男性の国際結婚で整理しています。

アオザイブライダルでの30代男性の活動

アオザイブライダルでは、仲人がお見合いの調整から交際中の意思確認まで間に入り、30代男性の活動を支えます。

無料相談は、公式LINEにメッセージを送り、日程を決めてLINE電話でお話しします。入会時には本人確認書類と、源泉徴収票などの収入証明書類を確認します。契約は電子契約です。

お見合い中は連絡先を交換しません。終了後に仲人が双方の意思を確認し、おふたりとも希望した場合に連絡先を交換して交際が始まります。

表は基本の料金です。BIU連盟を併用する場合の料金は、料金ページで確認できます。結婚の手続きも支援し、ビザ申請は基本的に行政書士へ依頼する形をご案内しています。

30代男性の国際結婚のよくある質問

30代で国際結婚を考え始めた男性から寄せられやすい質問に、仲人がお答えします。

30代前半でも国際結婚を考えるのは早すぎませんか？

早すぎることはありません。2024年の初婚の平均年齢は夫が31.1歳で、30代前半は結婚を考えるごく自然な時期です。国内の婚活と並べて比べてから決めることもできます。

同年代の女性と出会えますか？

当相談所の女性会員は30〜39歳が70.2%で、平均年齢は33.3歳でした（2026年9月5日時点・母数1,795名）。ただし登録値の集計であり、紹介できる人数や結婚を保証するものではありません。

仕事が忙しくても活動できますか？

オンラインのお見合いは約40分で、自宅から参加できます。仲人が司会と通訳として同席するため、言葉の準備に時間をかけすぎずに始められます。繁忙期の予定は、早めに仲人へ伝えてください。

ベトナム語が話せなくても大丈夫ですか？

日本在住の女性会員は81.3%で、日本語欄の判明分ではN3以上が44.3%でした。オンラインのお見合いでは仲人が通訳として同席します。交際が進んだら、お互いの言葉を少しずつ学ぶ方もいます。

まとめ：30代の国際結婚は時間の使い方と話し合いが鍵

30代の国際結婚では、年の近い相手と出会える点を生かし、忙しい時期の活動の組み立てと将来設計の話し合いを進めることが大切です。

• 2020年の国勢調査では30〜34歳男性の51.8%が未婚で、30代の婚活は特別ではありません
• 当相談所の女性会員は30〜39歳が70.2%で、年の近い相手との出会いを考えやすい状況です
• 忙しい時期は、オンラインお見合いと活動時間の先決めで負担を抑えます
• 子どもを持つ時期・住む場所・共働きの3つは、交際中に具体的に話し合いましょう

30代は、仕事と結婚の両方を考える時期です。国際結婚を選択肢に加えるかどうかは、国内の婚活と比べながらゆっくり決めてかまいません。自分の希望を書き出すところから始めてみてください。

30代の国際結婚について、まずはLINEで気軽に質問だけでもしてみませんか。

参考

• 国立社会保障・人口問題研究所：人口統計資料集2026 表6-24 性，年齢（5歳階級），配偶関係別割合（総務省統計局『国勢調査報告』による）
• 国立社会保障・人口問題研究所：人口統計資料集2026 表6-12 全婚姻および初婚の平均婚姻年齢（厚生労働省『人口動態統計』による）
• 国立社会保障・人口問題研究所：人口統計資料集2026 表6-16 夫妻の国籍別婚姻数（厚生労働省『人口動態統計』による）
• 出入国在留管理庁：在留資格「日本人の配偶者等」

公的資料と当相談所の公開情報を2026年10月9日に確認しました。サービスの内容や料金は、お申し込み前に最新の案内でご確認ください。