外国人の彼女の作り方｜出会い方・アプリ・付き合う注意点

「外国人の彼女がほしいけれど、どこで出会えばいいのか分からない」。外国人の彼女を作りたいと思っても、最初の一歩で迷う方もいます。

外国人の彼女の作り方は、日本人女性との恋愛と大きくは変わりません。出会いの場を選び、相手の言葉と文化を少しずつ知り、気持ちを言葉で伝えることが基本です。

この記事は、まだお相手がいない独身の日本人男性に向けて書いています。国籍をまだ決めていない方に向けて、出会い方から付き合うときの注意点、結婚を考えたときの選択肢までを順に紹介します。

書き手は、ベトナム・ホーチミンに常駐するアオザイブライダルの仲人です。日本人とベトナム人の2名体制で、日本人男性とベトナム人女性の婚活をお手伝いしています。

恋人づくりの先に結婚も考えている方は、今のお気持ちをLINEで送っていただくだけでも相談を始められます。

外国人の彼女を作るには、まず出会いの場を選ぶ

外国人の彼女を作る第一歩は、日本で出会うか海外で出会うかを決め、自分に合う出会いの場を選ぶことです。

外国人女性と出会う場は、日本国内にも海外にもあります。出入国在留管理庁によると、2025年末の在留外国人数は412万5,395人でした。

前年末から9.5%増え、初めて400万人を超えています。国籍別では中国が93万428人、ベトナムが68万1,100人と続きます。

日本で出会える主な場

日本に住む外国人女性と出会える主な場は、次のとおりです。

• マッチングアプリ
• 国際交流イベント・語学交換（ランゲージエクスチェンジ）
• 職場・趣味のサークル・地域の集まり
• 国際結婚相談所

マッチングアプリや交流イベントは、手軽に多くの人と話せる点が長所です。職場や趣味の場では、相手の人柄を時間をかけて知ることができます。

海外で出会う場合

旅行や留学、海外赴任で現地に暮らすと、その国の女性と自然に知り合う機会が生まれます。相手の家族や暮らしを近くで見られる点も長所です。

ただし、旅行で知り合った相手とは、帰国後に遠距離のやり取りが中心になります。遠距離の交際で気をつけたい点は、後の章で説明します。

出会い方ごとの違いは、国際結婚の出会い方｜外国人と結婚したい男性の5つの選択肢で詳しく比べています。

外国人の彼女を探すアプリの使い方と注意点

マッチングアプリは外国人女性と出会う手軽な方法ですが、相手の目的と身元は自分で確かめる必要があります。

外国人も登録しているマッチングアプリでは、日本在住の外国人女性とやり取りを始められます。プロフィールで言葉や住んでいる地域を確かめてから連絡できる点が便利です。

目的が違う相手もいる

マッチングアプリには、恋人を探す人だけでなく、友達や語学の練習相手を探す人も登録しています。プロフィールの言葉だけで判断せず、やり取りの中で相手の目的を確かめましょう。

年齢確認や本人確認の仕組みは、アプリによって異なります。利用する前に、運営会社の案内で確認しておくと安心です。

アプリで気をつけたい3つの点

アプリで外国人女性とやり取りするときは、次の3つに気をつけましょう。

• 会う前に、外部のSNSやメッセージアプリへ移るよう急がれたら慎重になる
• 初めて会う場所は、人の多いカフェなど昼間の公共の場にする
• 会ったことのない相手から、お金や投資の話が出たらやり取りを止める

3つの点は、相手を疑うためではなく、自分と相手の両方を守るための基本です。お金の話については、後の章で警察庁のデータとあわせて説明します。

外国人女性との距離の縮め方

外国人女性との距離を縮めるには、相手の言葉と文化に関心を持ち、自分の気持ちをはっきり言葉で伝えることが大切です。

外国人の彼女を作るうえで、特別なテクニックは必要ありません。相手を一人の人として知ろうとする姿勢が、いちばんの近道です。

相手の言葉をひとことでも覚える

相手の母国語で「ありがとう」「おはよう」を言えるだけでも、会話のきっかけになります。完璧に話せなくても、覚えようとする気持ちは相手に伝わります。

日本語や英語で会話する場合も、短い文で、ゆっくり話すと誤解を減らせます。言葉の不安との向き合い方は、国際結婚の言葉の壁はどう越える？で紹介しています。

故郷や家族の話を聞く

相手の故郷の料理や行事、家族の話を聞くと、相手の大切にしているものが見えてきます。自分の家族や地元の話も、少しずつ伝えていきましょう。

気持ちはあいまいにせず言葉で伝える

日本では「言わなくても伝わる」と考える方もいます。外国人女性との恋愛では、育った環境の違いから、言葉にしない気持ちは伝わりにくいことがあります。

付き合いたいと思ったら、「付き合ってください」とはっきり伝えるほうが誤解を防げます。告白の形にこだわる人も、こだわらない人もいるため、相手の考えも聞いてみましょう。

外国人の彼女と付き合うメリット

外国人の彼女と付き合うメリットは、新しい文化や言葉に触れられ、自分の視野と生き方の選択肢が広がることです。

外国人の彼女と過ごす時間は、日常の中に小さな発見をもたらします。メリットは人によって違いますが、次のような点を挙げる方がいます。

• 相手の国の料理や行事、言葉を身近に学べる
• 日本の良さや当たり前を、相手の目線で見直せる
• 海外旅行や海外での暮らしが、身近な選択肢になる
• 気持ちを言葉で伝える習慣が身につく

挙げたメリットは国籍で決まるものではなく、二人の関係の中で育つものです。家族を大切にする文化を持つ国もありますが、性格や価値観は一人ひとり違います。

国籍ごとの性格を決めつけず、目の前の相手を知ろうとする姿勢が、よい関係の土台になります。どの国の女性と出会うかで迷っている方は、国際結婚するならどの国？も参考にしてください。

外国人の彼女との将来を考えてみたい方は、仲人がLINEで個別にお話をうかがいます。

外国人の彼女と付き合うときの注意点

外国人の彼女と付き合うときは、言葉・愛情表現・遠距離・お金の4つの違いを、早めに話し合っておくことが大切です。

文化や育った環境が違えば、恋愛の進め方にも違いが出ます。違いそのものは悪いことではなく、話し合いで埋めていくものです。

言葉の行き違いは確認で防ぐ

お互いの母国語でない言葉で話すと、細かい気持ちがずれて伝わることがあります。大事な話は「つまり〜ということ？」と言い直して確認すると、誤解を防げます。

当相談所のオンラインお見合いでも、仲人が通訳として同席し、言葉の行き違いを補っています。言い回しの違いで生まれる誤解は、確認の一言で解けることもあります。

愛情表現の違いは「違って当然」と考える

愛情表現の仕方は、国や家庭、一人ひとりの性格によって違います。毎日の連絡や「好き」という言葉を大切にする人もいれば、行動で示す人もいます。

連絡の頻度や人前での振る舞いは、どちらかに合わせるのではなく話し合って決めましょう。相手の表現が自分と違っても、気持ちが小さいとは限りません。

遠距離の交際は会う計画を立てる

海外に住む女性と付き合う場合は、遠距離の交際になります。会えない期間が長いと、不安やすれ違いが生まれやすくなります。

次に会う時期を二人で決めておくと、関係を続ける目標になります。ビデオ通話で顔を見て話す時間も、意識して作りましょう。

お金の話は早めに、ていねいに

故郷の家族に仕送りをする女性もいます。家族を支えることを大切にする考え方として、頭ごなしに否定せず、事情を聞いてみましょう。

一方で、会ったことのない相手からの送金の依頼は、話が別です。次の章で説明するロマンス詐欺を疑ってください。

外国人の彼女づくりで気をつけたいロマンス詐欺

会ったことのない相手が恋愛感情を利用して送金や投資を求めるロマンス詐欺は、2025年に被害額546.4億円に達しました。

外国人の彼女を探すときに、必ず知っておきたいのがロマンス詐欺です。アプリやSNSで知り合い、会わないまま関係が深まる流れは特に注意が必要です。

警察庁の統計では被害が増えている

警察庁の公表によると、2025年のSNS型ロマンス詐欺の認知件数は5,645件でした。前年から47.6%増えています。

被害額は546.4億円で、前年から36.3%増えました。対面しないまま信用させ、恋愛感情を抱かせてお金をだまし取る手口です。

詐欺を疑いたいサイン

次のような流れがあれば、相手を疑ってください。

• 一度も会っていないのに、交際や結婚の話を急ぐ
• ビデオ通話を何度も断られ、顔を見て話せない
• 投資や暗号資産、仮想通貨の話を持ちかけてくる
• 渡航費や家族の治療費などを理由に送金を求めてくる

1つでも当てはまったら、送金する前に家族や警察相談専用電話（#9110）に相談しましょう。相手を大切に思うほど判断が難しくなるため、第三者の目が役に立ちます。

国際結婚でお金目的の相手が心配な方は、ベトナム国際結婚は詐欺・お金目的が心配？で考え方をまとめています。

外国人の彼女との結婚を考えたときの選択肢

外国人の彼女との結婚を考えるなら、恋愛から進める道と、結婚を前提に出会える国際結婚相談所の2つの道があります。

恋人として付き合いながら、二人で結婚の話を進める方もいます。一方で、最初から結婚を考えている方は、結婚の意思がある女性と出会える方法を選ぶと遠回りを防げます。

結婚を前提にするなら国際結婚相談所も選択肢

国際結婚相談所には、結婚を目的に入会した女性が登録しています。相手に結婚の意思があるかを探るところから始めなくてよい点が、恋愛から始める場合との違いです。

アオザイブライダルでは、ベトナム人女性を紹介しています。お見合いは対面なら約1時間、オンラインなら約40分です。

お見合い中は連絡先を交換しません。終わった後に仲人が双方の気持ちを確認し、おふたりとも希望した場合に連絡先を交換して交際が始まります。

相談所の種類や選び方は、結婚相談所で外国人女性と出会うにはで比べています。

ベトナム人の彼女に絞って考えたい方へ

出会いたい国がベトナムに決まっている方は、ベトナム人の彼女の作り方もあわせて読んでみてください。出会いの場や仲良くなるコツを、ベトナムに絞って紹介しています。

外国人の彼女の作り方のよくある質問

外国人の彼女がほしい男性から寄せられやすい質問に、仲人がお答えします。

英語が話せなくても外国人の彼女はできますか？

英語が話せなくても、外国人の彼女を作る方法はあります。日本語を話せる日本在住の女性と出会う方法や、通訳の支援がある相談所を使う方法です。相手の母国語をひとことでも覚えると、距離を縮めるきっかけになります。

外国人の彼女を作るのにおすすめのアプリはありますか？

特定のアプリをおすすめすることは控えます。外国人も登録しているかどうか、年齢確認や本人確認の仕組み、利用者の目的を、運営会社の案内で確かめて選びましょう。会う前にお金の話が出たら、やり取りを止めてください。

年の差があっても外国人の彼女はできますか？

年の差がある交際や結婚もあります。当相談所の女性会員では、お相手の年齢上限を50歳以上に設定している方が56.9%でした（母数1,591名）。登録値の集計で、紹介できる人数や結婚を保証するものではありません。

彼女ができたら、すぐに結婚の話をしてもいいですか？

結婚を考えているなら、早めに気持ちを伝えるのは悪いことではありません。ただし、住む国や仕事、家族との関わり方など、話し合うことはたくさんあります。相手のペースも大切にしながら、少しずつ話を進めましょう。

まとめ：外国人の彼女は、相手を知る姿勢から

外国人の彼女を作るには、自分に合う出会いの場を選び、相手の言葉と文化を尊重しながら気持ちを言葉で伝えることが大切です。

• 外国人女性と出会う場は、アプリ・交流イベント・日常・海外・相談所などがあります
• アプリでは相手の目的と身元を自分で確かめ、会う場所は公共の場にします
• 言葉・愛情表現・遠距離・お金の違いは、早めに話し合っておきます
• 会ったことのない相手からの送金や投資の話は、ロマンス詐欺を疑いましょう

国籍で相手を決めつけず、目の前の一人を知ろうとすることが、外国人の彼女とよい関係を築く近道です。結婚まで考えている方は、結婚を前提に出会える方法も選択肢に入れてみてください。

恋人づくりから結婚までの道のりを一緒に考えたい方は、まずはLINEで気軽に質問してみませんか。

参考

• 出入国在留管理庁：令和7年末現在における在留外国人数について
• 警察庁：令和７年における特殊詐欺及びＳＮＳ型投資・ロマンス詐欺の認知・検挙状況等について
• 警察庁：ご意見、各種相談・情報提供等（警察相談専用電話 #9110）

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