ベトナム人のタブー｜食事・贈り物・宗教で避けたい注意点を解説

「ベトナム人にうっかり失礼なことをしていないだろうか」と気になっていませんか。旅行先で、職場で、あるいは大切なパートナーとの間で、相手の文化を尊重したいと考える日本人が増えています。

この記事では、ベトナム人のタブーを食事・ジェスチャー・贈り物・宗教・接し方の場面別にやさしく整理します。あわせて北部と南部の地域差にも触れます。

なお、文化や習慣には個人差・世代差があります。すべての人に当てはまるわけではない点を前提に読み進めてください。相手の文化を理解して良縁を築きたい方は、現地仲人にLINEで気軽にご相談いただけます。

ベトナム人のタブーを知る前に｜大切な心構え

ベトナム人のタブーは「相手を敬う心」を表す習慣であり、完璧に守ることよりも尊重しようとする姿勢が何より大切です。

タブーと聞くと「怖いもの」「踏んではいけない地雷」というイメージを抱きがちです。けれども、その多くは相手を思いやる気持ちや、長く受け継がれてきた文化の表れにすぎません。

最初から完璧にこなせる人はいません。日本人が外国人にお辞儀を求めないように、ベトナムの方も日本人に完璧な作法を期待してはいないものです。

大切なのは、相手の文化に関心を持ち、知ろうとする姿勢です。その気持ちは表情や態度から自然に伝わります。

ベトナム人の価値観や性格をもっと知りたい方は、ベトナム人の性格や特徴は？もあわせてご覧ください。背景がわかると、タブーの意味も腑に落ちるはずです。

【食事】ベトナム人が気にする食事マナーのタブー

ベトナムでは麺やスープをすする音を立てる食べ方や、大きな器に直接口をつける食べ方が失礼にあたるとされます。

日本ではラーメンやそばをすするのが粋とされますが、ベトナムでは事情が逆です。食事の場面で気をつけたいポイントを整理します。

• 麺やスープをすすって音を立てない
• 大きな丼やお碗に直接口をつけず、スープはレンゲで静かに飲む
• 大皿料理を取り分けるときは、箸を裏返して口をつけていない側を使う
• 直箸でほかの人の分を取り分けない
• 北部では、食べ始める前に年長者へ「お先にどうぞ」と声をかける慣習がある

これらは「音を立てない」「年長者を立てる」という考え方が根底にあります。とはいえ、家庭や地域、世代によって受け止め方には幅があります。神経質になりすぎず、まずは音を控えめにする程度から意識すれば十分です。

また、ベトナムでは食事を大皿で囲み、みんなで取り分けて食べるスタイルが一般的です。誰かが取り分けてくれたら、感謝の言葉を添えると喜ばれます。逆に、自分だけ先にどんどん食べ進めるのは控えめにしたいところです。

一緒に食卓を囲むときは、相手の所作をさりげなく観察し、それに合わせるのが最もスマートな方法です。完璧な作法より、一緒に食事を楽しもうとする気持ちが伝わることが大切です。

【ジェスチャー】やってはいけない仕草・身体のタブー

指さしや指を交差させるサイン、子どもの頭を撫でる行為は、ベトナムで失礼やトラブルのもとになりやすいタブーです。

言葉が通じなくても、仕草は思いのほか多くを語ります。意図せず相手を不快にさせないために、次の点に注意しましょう。

• 人や物、特に相手の顔を指でさすのは無礼とされる。手のひら全体で示す
• 人差し指と中指を交差させるサインは、ベトナムでは卑猥・侮辱の意味を持つ
• 子どもの頭を撫でない（頭を神聖と考える文化があり、安全面の配慮にもなる）
• 軍関係者や警察を無断で撮影しない

特に「指のクロス」は注意が必要です。欧米では幸運を願うサインですが、ベトナムでは正反対の意味になります。良かれと思った仕草が誤解を招くこともあるのです。

子どもの頭を撫でる行為も、日本では親しみの表現ですが、ベトナムでは配慮が必要です。頭を神聖な部分と考える文化があるうえ、知らない子どもへの接触は防犯上も避けたほうが安心です。かわいいと思っても、まずは保護者にひと声かけるのが礼儀です。

ジェスチャーに迷ったら、大げさな動作を避けて、穏やかにふるまうのが安全です。相手の表情を見ながら会話すれば、自然と失礼は避けられます。慣れないうちは、手のひらで丁寧に示す癖をつけておくとよいでしょう。

【贈り物】ベトナム人へのプレゼントで避けたいタブー

ハンカチ・鏡・時計など「別れ」や「不吉」を連想させる品は、ベトナム人への贈り物として避けるのが無難です。

贈り物は気持ちを伝える大切な手段ですが、品物の語呂や意味が思わぬ誤解を生むことがあります。避けたほうがよいとされる代表例を挙げます。

• ハンカチ:「Khăn（困難）」と音が近く、涙を連想させる。恋人間では「別れ」の意味になりやすい
• 鏡:割れることから不吉とされる
• 時計:「時間が尽きる」を連想させる
• 傘:発音が「別れる」を思わせる
• 白い花:弔事を連想させる場合がある

数字にも縁起の感覚があります。「4」は死、「3」「7」「13」も避けられることがあり、反対に「9」やゾロ目（333など）は好まれる傾向があります。金額や個数を決めるときの参考になります。

ただし、こうした語呂合わせの感覚は人によって大きく異なります。若い世代では気にしない方も少なくありません。迷ったら、相手の好みを尋ねたり、お菓子や果物といった無難で喜ばれやすい品を選んだりすると安心です。

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【宗教・祖先崇拝】信仰にまつわるタブー

ベトナムではほぼ全家庭にある祖先の祭壇を敬い、故人や信仰を軽んじる言動を避けることが何より大切です。

ベトナムでは仏教やカトリックなどの信仰に加えて、宗教の枠を超えた祖先崇拝が生活に深く根づいています。多くの家庭に祖先を祀る祭壇があり、神聖な場所として大切にされています。

信仰や祭壇にまつわる場面では、次の点に配慮しましょう。

• 祭壇のある部屋では、抱擁やキスなど過度に親密な行動を控える
• 故人を侮辱するような発言をしない
• 遺影やお供えを丁寧に扱う
• 相手の信仰を批判したり、からかったりしない
• 寺院やお寺では露出の多い服装を避ける

祖先や故人は、ベトナムの方にとって非常に神聖な存在です。家族を大切にする心の延長に祖先崇拝があると考えると、自然に敬意ある態度がとれるはずです。

もしパートナーの実家を訪ねる機会があれば、祭壇の前で軽く会釈をするだけでも、丁寧な印象を与えます。線香をあげるよう勧められたら、見よう見まねでも構いませんので、心を込めて手を合わせると気持ちが伝わります。

ベトナムの宗教観や文化の背景を知りたい方は、ベトナムはどんな国？もあわせてご覧ください。国全体の成り立ちがわかると、信仰の重みも理解しやすくなります。

【接し方】人間関係で気をつけたいタブー

ベトナムの方は自尊心を大切にする傾向があり、人前で叱ったり間違いを指摘したりするのは避けるべきです。

人付き合いの場面では、相手の「メンツ（面子）」への配慮が関係を左右します。良い関係を保つために意識したいポイントを挙げます。

• 人前で叱ったり、間違いを強く指摘したりしない
• 注意したいことは、別の場所で穏やかに伝える
• 反対に、褒めるときは人前で伝えると喜ばれやすい
• 年長者には敬意を持って接する

ベトナムの方は、人前で恥をかかされることを特に嫌う傾向があります。同じ内容でも、伝える場所や言い方を少し変えるだけで、受け取り方は大きく変わります。

もちろん、これも傾向のひとつで個人差があります。相手の性格を見ながら、敬意を土台にコミュニケーションをとることが何より大切です。

ベトナムの方との縁を前向きに考えている方は、なぜ今「日越国際結婚」が注目されているのかも参考になります。価値観の近さが見えてきます。

ベトナム北部と南部で違うタブー・習慣

ベトナムは南北に細長く、北部と南部で気質や縁起の感覚にちがいがあるため、地域差を知っておくと安心です。

ひとくちにベトナム人といっても、出身地によって雰囲気は少しずつ異なります。あくまで全体的な傾向ですが、次のように語られることが多いです。

• 北部（ハノイ周辺）:勤勉で我慢強く、ややプライドが高めで保守的とされる
• 南部（ホーチミン周辺）:おおらかで明るく、親しみやすいとされる

縁起の感覚にも地域差があります。たとえば南部では、コップを贈ることが「別れ」を連想させるとして避けられることがあります。北部では気にしない場合もあり、同じベトナムでも一律ではありません。

また、地域を問わず大切にされているのが旧正月「テト」です。多くの人が故郷へ帰省し、家族や祖先と新年を迎えます。日本のお正月以上に重みのある行事で、長期の帰省を希望する方も少なくありません。この時期は相手の事情に配慮すると、より良い関係を築けます。

なお、テトの期間中にもいくつかの言い伝えがあります。元日に掃除をすると福を掃き出してしまう、お金の貸し借りは縁起が悪い、といったものです。こうした習慣も、新年を気持ちよく迎えたいという願いの表れです。意味を知っておくと、相手の行動に戸惑わずに済みます。

地域や文化の全体像は、ベトナムはどんな国？で詳しくまとめています。あわせてご覧ください。

タブーを「尊重」に変える｜ベトナムの方と良い関係を築くコツ

タブーを避ける一番のコツは、ルールを丸暗記することではなく、相手の文化に関心を持ち敬意を言動で示すことです。

ここまで多くのタブーを紹介してきましたが、すべてを暗記する必要はありません。本当に大切なのは、相手を理解しようとする姿勢そのものです。

たとえ作法を少し間違えても、相手を思いやる気持ちが伝われば、たいていは笑顔で受け止めてもらえます。むしろ「私たちの文化を知ろうとしてくれている」という姿勢こそが、信頼につながります。

交際や国際結婚を考える場面では、この心構えがさらに大きな意味を持ちます。相手の家族や祖先を敬い、習慣を尊重する態度は、パートナーやそのご家族との関係を温かいものにします。

具体的にベトナムの方との縁を考え始めた方は、ベトナム結婚相談所の選び方が参考になります。当相談所アオザイブライダルは、ベトナム人女性専門の国際結婚相談所として、文化の橋渡しからお手伝いしています。

よくある質問（FAQ）

ベトナム人のタブーで特に多い疑問は「最も失礼な行為」「贈ってはいけない物」「食事の注意点」「仲良くなるコツ」の4点に集中します。

ベトナム人に最も失礼な行為は何ですか？

人前で叱ったり恥をかかせたりして自尊心を傷つける行為や、祖先・故人を軽んじる言動が特に失礼とされます。ただし受け止め方には個人差があります。

ベトナム人に贈ってはいけないプレゼントは？

ハンカチ・鏡・時計・傘・白い花は「別れ」や「不吉」を連想させるため避けるのが無難です。お菓子や果物などが喜ばれやすい品です。

ベトナムで食事中にやってはいけないことは？

麺やスープをすすって音を立てること、大きな器に直接口をつけて飲むことは避けましょう。取り分けは箸を裏返すのが丁寧です。

ベトナム人と仲良くなるコツはありますか？

相手の文化に関心を持ち、メンツを尊重して穏やかに接することです。完璧な作法より、知ろうとする姿勢が信頼につながります。

まとめ｜タブーを知ることは相手を大切にする第一歩

ベトナム人のタブーを知ることは、相手の文化を尊重し、良い関係を築くための第一歩です。

この記事で紹介した場面別のポイントを整理します。

• 食事:すする音を立てない・器に口をつけない・取り分けは箸を裏返す
• ジェスチャー:指さし・指のクロスを避け、子どもの頭を撫でない
• 贈り物:ハンカチ・鏡・時計などを避け、縁起の数字にも配慮する
• 宗教:祖先の祭壇を敬い、故人や信仰を軽んじない
• 接し方:人前で叱らず、メンツと年長者への敬意を大切にする
• 地域差:北部と南部でちがいがあり、個人差も大きい

これらはすべて「相手を敬う心」につながっています。タブーを知ることは、相手を怖がるためではなく、より深く理解し大切にするためのものです。

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