ベトナムと日本の時差は2時間｜早見表・なぜ2時間かを解説

「ベトナムと日本の時差って、何時間あるんだろう？」と気になって調べている方へ。旅行や出張の準備、あるいは現地の人との連絡のために、まず時差を正確に知っておきたいですよね。

本記事では、ベトナムと日本の時差を換算早見表でひと目で確認できるようにまとめ、なぜ2時間なのかという理由や、フライト時間までやさしく解説します。

ベトナムの人や暮らしに少しでも興味が湧いた方は、現地仲人にLINEで気軽にご質問いただけます。

ベトナムと日本の時差は2時間（日本が進んでいる）

ベトナムと日本の時差は2時間で、日本のほうが2時間進んでいます。日本が正午のとき、ベトナムは午前10時です。

時差は2時間と小さいため、計算はとてもシンプルです。日本の時刻から2時間を引けば、ベトナムの時刻になります。主な時刻の早見表は次のとおりです。

逆にベトナムの時刻から日本の時刻を知りたいときは、2時間を足すだけです。例えばベトナムが午前10時なら、日本は正午12時となります。

ベトナムには国内の時差がありません。北部のハノイ、中部のダナン、南部のホーチミンは、どの都市でも同じ時刻です。どの街に滞在しても、日本との時差は一律2時間と覚えておけば十分です。

なぜベトナムと日本の時差は2時間なのか

ベトナムと日本の時差が2時間なのは、ベトナムが標準時にUTC＋7、日本がUTC＋9を採用しているためです。

時差は、それぞれの国が定める標準時の違いから生まれます。世界の時刻は「協定世界時（UTC）」を基準に、各国がそこから何時間進んでいるかで決められています。

• ベトナムの標準時: UTC＋7（インドシナ時間）
• 日本の標準時: UTC＋9（日本標準時）

ベトナムはUTCより7時間進み、日本は9時間進んでいます。差し引き2時間ぶん、日本のほうが進んでいるという仕組みです。これは、地球の経度の違いに対応しています。

さらに、ベトナムと日本にはどちらもサマータイム（夏時間）がありません。季節によって時差が変わることがないため、一年を通じて「2時間」とシンプルに覚えておけます。

ベトナムへのフライト時間と時差ボケ

日本からベトナムへは直行便で約6時間、時差は2時間と小さいため、時差ボケの心配はほとんどありません。

ベトナムは日本から直行便で約6時間と、比較的近い距離にあります。フライト時間が短いうえ、時差も2時間しかないため、到着後の体への負担は軽めです。

2時間程度の時差であれば、生活リズムが大きく崩れることは少なく、現地に着いたその日から行動しやすいのが利点です。海外旅行で時差ボケが不安な方にとっても、ベトナムは挑戦しやすい行き先と言えます。

飛行機の所要時間や料金の詳細は、ベトナム行きの飛行機ガイドで解説しています。あわせて読むと、渡航の計画が立てやすくなります。

「これなら気軽に行き来できそう」と感じた方は、現地の暮らしぶりを現地仲人にLINEで聞いてみてください。

時差2時間だから「連絡が取りやすい」国

時差がわずか2時間のベトナムは、LINE通話やメッセージのやり取りがすれ違いにくく、交流を続けやすい国です。

時差が小さいことには、旅行以外にも大きなメリットがあります。それは、日々の連絡が取りやすいという点です。

ビジネスでも、ベトナムの一般的な勤務時間は8時から17時ごろです。日本の日中とほとんど重なるため、メールや電話のやり取りで何時間も待たされることがありません。

この「連絡のしやすさ」は、国際的な交流や遠距離のやり取りでも活きてきます。時差が半日近くある国だと、相手が寝ている時間にメッセージを送ってしまい、会話が一日ずつズレていきがちです。時差2時間のベトナムなら、「おはよう」も「おやすみ」もほぼ同じ感覚で伝え合えます。

実際に、時差の小ささが日本とベトナムの距離を縮め、国際恋愛や国際結婚を後押ししている側面もあります。背景が気になる方は、次の記事が参考になります。

• なぜ今「日越国際結婚」が注目されているのか
• 日本人男性とベトナム人女性の相性が良いと言われる根拠

よくある質問（FAQ）

時差で多い疑問は「ベトナムの今は何時か」「なぜ2時間か」「サマータイムの有無」の3点に集中します。

ベトナムの10時は日本の何時ですか？

日本の正午12時です。ベトナムの時刻に2時間を足すと、日本の時刻になります。ベトナムが午前10時なら、日本は2時間進んだ正午12時です。

ベトナムにサマータイムはありますか？

現在、ベトナムにも日本にもサマータイムはありません。季節によって時差が変わることはなく、一年を通じて2時間で固定されています。

ベトナムと日本の時差はなぜ2時間なのですか？

標準時の違いによるものです。ベトナムはUTC＋7、日本はUTC＋9を採用しており、その差の2時間ぶん、日本のほうが進んでいます。

ハノイとホーチミンで時差は違いますか？

違いません。ベトナムは国内に時差がなく、ハノイ・ダナン・ホーチミンのどの都市でも同じ時刻です。日本との時差は一律で2時間です。

まとめ｜時差2時間は「心の距離」も近い

ベトナムと日本の時差は2時間と小さく、連絡も行き来もしやすい、心理的にも近い国です。

ベトナムと日本の時差について、要点を整理します。

• 時差: 2時間（日本が進んでいる）。日本の正午はベトナムの午前10時
• 理由: ベトナムはUTC＋7、日本はUTC＋9。サマータイムも国内時差もなし
• フライト: 直行便で約6時間。時差ボケの心配は小さい
• 連絡: 時差が小さく、メッセージや通話がすれ違いにくい

時差がわずか2時間のベトナムは、旅行でも連絡でも距離を感じにくい国です。物理的にも心理的にも近いからこそ、人と人とのつながりが生まれやすいとも言えます。

「思ったより近い」と感じたら、ベトナムの人や暮らしについてLINEで気軽にお声がけください。現地仲人がリアルな様子をお伝えします。

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参考

• ベトナム行きの飛行機ガイド
• ベトナム・ホーチミンとは？
• ベトナムはどんな国？
• なぜ今「日越国際結婚」が注目されているのか